close


（中央社記者張茗喧台北19日電）糖尿病患者有3成運動不足，愛胰協會理事長游能俊表示，研究顯示，糖友每週進行150分鐘有氧運動，可有效控制血糖，每次運動效果能持續48小時，建議糖友每2天就該動一動。

根據衛福部統計，民國103年糖尿病在10大死因中排名第5，全台約有227萬名糖尿病患貸款率利計算方法 者，但根據糖尿病衛教學會調查，約有6成5的糖友血糖控制未達標。

愛胰協會理事長、信用代款 內分泌暨新陳代謝科醫師游能俊說，控制血糖可以從飲食、運動、藥物三管齊下，飲食、藥物都有明確方針可依員林機車借款免留車 循，但對於「運動」卻沒有可遵循標準，令糖友不知從何動起。

愛胰協會、共好協會和台灣師大體育系教授方進隆共同發起專屬糖友的「運動處方箋」計畫，讓每名糖友都能透過公式，算出自己運動後應該達到的「最大心跳三重二胎 數」，來決定運動強度。

游能俊指出， 一項調查顯示，糖友每週進行150分鐘有氧運動，能有效控制血糖，游能俊解釋，運動過程中，身體會將肝醣分解成葡萄糖作為能量使用彰化民間小額借款 ，運動後因身體需要糖分修補肌肉，顯示運動能有效降低血糖。

不過，游能俊強調，每次運動的效果只能持續約2天，建議糖友至少每2天就該做一次運動。1050519

台北市融資貸款 車貸利息怎麼算


arrow
arrow
    文章標籤
    三重二胎 車貸利息怎麼算 貸款率利計算方法 台北市融資貸款 彰化民間小額借款
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 dstblzokr2 的頭像
    dstblzokr2

    貸款神人

    dstblzokr2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄